Merupakan gangguan sendi yang terjadi karena pnegangan secara mendadak pada otot atau urat sendi sehingga ada urat sendi yang robek. Urat sendi tersebut berfungsi untuk mengikat sendi anggota gerak. Sendi yang paling sering keseleo, yaitu sendi pergelangan kaki, pergelangan tangan, dan siku.
Penyebab
Keseleo dapat terjadi karena terjatuh, terpeleset, atau kesalahan gerak badan yang umumnya terjadi saat olahraga.
Gejala dan tanda-tanda
Sendi yang keseleo terasa nyeri dan mengalami pembengkakan.
Pengobatan herbal
Resep 1
Lengkuas secukupnya Temu putih secukupnya Asam jawa secukupnya Minyak serai secukupnya
a. Cud bersih semua bahan, haluskan.Tambahkan minyak serai, aduk rata.
b. Tempelkan pada bagian yang sakit.



Resep 2
50 g jahe merah
50 g kencur
30 g bawang merah
Tepung terigu secukupnya, sangrai hingga kekuningan
Arak putih secukupnya
a. Cuci bersih semua bahan, haluskan. Tambahkan tepung terigu dan arak putih, lalu aduk rata.
b. Tempelkan pada bagian yang sakit.

Resep 3
30-60 g daun kucai segar
Tepung terigu secukupnya, sangrai hingga kekuningan
Arak putih secukupnya
a. Cuci bersih, haluskan. Tambahkan tepung terigu dan arak putih, lalu aduk rata.
b. Oleskan pada bagian yang sakit.
Resep 4
30 g daun dewa segar
30 g daun gandarusa segar
25 g temu hitam
30 g jahe merah
a. Cuci bersih semua bahan, rebus dengan 800 cc air hingga tersisa 400 cc
b. Minum 2 kali sehari.
Catatan:
Pilih salah satu resep pemakaian Juar. Lakukan secara teratur.